济南市外海实验学校食堂食谱
	第12周			2009年5月4日至2009年5月8日
星期	早餐		午餐		晚餐
星期	主食	副食	主食	副食	主食	副食
一	蒸饼馒头	咸菜肉丝	米饭五香油酥饼	香酥鲳鱼	米饭紫米馒头	香菇粉皮肉
一	鸡蛋玉米粥	炝西芹	豆面馒头花生百合粥	火腿冬瓜	烧饼黑米稀饭	苜蓿黄瓜
二	甜花卷椒盐卷	青豆花生米	米饭麻糖酥	土豆腱子肉	米饭家常饼	台式烤肠
二	鸡蛋大米稀饭	肉末榨菜心	黑米馒头紫菜蛋花汤	素炒合菜	花卷荷叶粥	香菇肉末豆腐
三	奶油卷全麦馒头	香椿芽拌豆腐	水饺	豆浆	米饭豆沙饼	炸鸡柳
三	鸡蛋小米稀饭	椒油榨菜片	水饺	豆浆	喜饼大米绿豆稀饭	番茄菜花
四	黑芝麻桃酥千层饼	蜜汁脆瓜	米饭香酥烤排	豆泡排骨	米饭果酱饼	蒜香鱿鱼头
四	鸡蛋江米粥	双色豆腐皮	馒头皮蛋粥	醋溜土豆丝	煎馒头片西红柿汤	木耳西葫
五	双色卷馒头	炝双耳	米饭花酥	炸翅根
五	鸡蛋金银粥	酱三丝	蒸卷八宝粥	腰果西芹
备注	每天上午第二节课间学生每人一袋牛奶，中午和晚上学生每人一个水果