济南市外海实验学校食堂食谱
	第14周			2009年5月18日至2009年5月22日
星期	早餐		午餐		晚餐
星期	主食	副食	主食	副食	主食	副食
一	豆沙包花卷	蜜汁脆瓜	米饭油酥烧饼	干炸鲳鱼	米饭杂面馒头	京酱肉丝
一	鸡蛋大米稀饭	花生西芹	馒头八宝粥	番茄卷心菜	咸饼荷叶粥	苜蓿黄瓜
二	香葱蒸饼玉米馒头	拌双耳	米饭麻糖饼	酱翅中	米饭黑米发糕	土豆腱子肉
二	鸡蛋玉米粥	肉末榨菜丁	椒盐卷豆浆	香菇油菜	全面馒头香米稀饭	木耳西葫
三	糖包千层饼	炸花生米	蒸包	紫菜蛋花汤	米饭白皮酥	炸鸡肉串
三	鸡蛋小米稀饭	椒油榨菜片	蒸包	紫菜蛋花汤	煎包大米绿豆稀饭	肉末冬瓜
四	面包枣卷	咸菜肉丝	米饭开口笑	黄豆芽炖排骨	米饭油卷	蒜香红肠
四	鸡蛋江米粥	椒油卷心菜	馒头红枣银耳粥	蒜蓉豆角	甜饼黑米粥	白菜豆腐肉
五	椰蓉卷馒头	火腿三丝	米饭花生酥	盐水大虾
五	鸡蛋金银粥	香菜海带丝	花卷西红柿鸡蛋汤	肉末茄子
备注	每天上午第二节课间学生每人一袋牛奶，中午和晚上学生每人一个水果