济南市外海实验学校食堂食谱
	第18周			2009年6月15日至2009年6月19日
星期	早餐		午餐		晚餐
星期	主食	副食	主食	副食	主食	副食
一	金银卷馒头	蜜汁脆瓜	米饭椒盐烤排	干炸鲳鱼	米饭牛奶馒头	咖喱肉丁
一	鸡蛋大米稀饭	花生西芹	甜卷绿豆汤	卷心菜炒鸡蛋	花卷红枣粥	三鲜冬瓜
二	如意卷千层饼	拌双耳	米饭黑芝麻饼	酱翅中	米饭油饼	土豆烧肉
二	鸡蛋小米稀饭	肉末榨菜心	全面馒头八宝粥	醋溜豆芽	甜饼绿豆汤	香菇油菜
三	花卷枣卷	咸菜肉丝	水饺	豆浆	米饭白皮酥	炸肉串
三	鸡蛋江米粥	椒油卷心菜	水饺	豆浆	椒盐卷荷叶粥	番茄菜花
四	芝麻蛋糕馒头	青豆花生米	米饭麻汁饼	黄豆芽炖排骨	米饭黑米馒头	蒜香红肠
四	鸡蛋玉米粥	椒油榨菜片	葱油卷绿豆汤	蒜蓉豆角	烧饼紫菜蛋花汤	肉末豆腐
五	千层饼糖包	榨菜肉丝	米饭奶油烤排	盐水大虾
五	鸡蛋金银粥	香葱豆腐丁	馒头红枣银耳粥	肉末茄子
六
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日
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备注	每天上午第二节课间学生每人一袋牛奶，中午和晚上学生每人一个水果