济南市外海实验学校食堂食谱 | ||||||
第8周 | 2009年4月7日至2009年4月10日 | |||||
星期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | |||
主食 | 副食 | 主食 | 副食 | 主食 | 副食 | |
一 | ||||||
二 | 金银卷 全麦面馒头 | 火腿三丝 | 米饭 椰蓉饼 | 干炸带鱼 | 米饭 黑米馒头 | 土豆烧肉 |
鸡蛋 大米稀饭 | 椒油卷心菜 | 花卷 豆浆 | 番茄腐竹鸡蛋 | 甜饼 荷叶糯米粥 | 木耳油菜 | |
三 | 如意卷 椒盐卷 | 咸菜肉丝 | 米饭 开口笑 | 豆泡排骨 | 米饭 原味烤排 | 三鲜豆腐 |
鸡蛋 小米稀饭 | 炝西芹 | 馒头 八宝粥 | 蚝油菜心 | 咸饼 玉米蛋花汤 | 香菇西葫 | |
四 | 喜饼 牛奶馒头 | 椒油榨菜片 | 蒸包 | 紫菜汤 | 米饭 白皮酥 | 蚝油牛肉 |
鸡蛋 香米稀饭 | 炸花生米 | 花卷 红枣江米粥 | 素炒卷心菜 | |||
五 | 面包 | 黄花什锦 | 米饭 麻汁甜饼 | 酱翅根 | ||
鸡蛋 金银粥 | 木耳腐竹 | 蒸饼 花生百合粥 | 醋溜土豆丝 | |||
备注 | 每天上午第二节课间学生每人一袋牛奶,中午和晚上学生每人一个水果 |