济南市外海实验学校食堂食谱 | ||||||
第9周 | 2009年4月13日至2009年4月17日 | |||||
星期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | |||
主食 | 副食 | 主食 | 副食 | 主食 | 副食 | |
一 | 巧克力花卷 馒头 | 蜜汁脆瓜 | 米饭 椒盐酥饼 | 干炸鲳鱼 | 米饭 豆沙饼 | 蒜爆肉片 |
鸡蛋 玉米粥 | 花生西芹 | 煎饼 荷叶香米粥 | 茶干油菜 | 全麦馒头 西红柿汤 | 木耳冬瓜 | |
二 | 油饼 甜饼 | 炝双耳 | 米饭 夹心饼 | 软炸虾仁 | 米饭 三和面馒头 | 酱爆肉丁 |
鸡蛋 大米稀饭 | 肉末榨菜丁 | 牛奶馒头 八宝粥 | 红烧茄子 | 烧饼 大米绿豆稀饭 | 蒜蓉菠菜 | |
三 | 双色卷 烧饼 | 香椿芽拌豆腐 | 水饺 | 豆浆 | 米饭 芝麻饼 | 炸鸡肉串 |
鸡蛋 小米稀饭 | 葱油榨菜丝 | 玉米馒头 红枣粥 | 番茄菜花 | |||
四 | 蛋糕 花卷 | 青豆花生米 | 米饭 麻团酥 | 土豆腱子肉 | 米饭 绿豆蒸卷 | 香菇粉皮鸡 |
鸡蛋 江米粥 | 肉丝咸菜 | 馒头 紫菜蛋花汤 | 香菇西葫 | 咸饼 地瓜粥 | 素炒合菜 | |
五 | 胡萝卜花卷 馒头 | 酱八宝 | 米饭 奶油烤排 | 海带排骨 | ||
鸡蛋 金银粥 | 椒油菜丝 | 枣卷 皮蛋粥 | 腰果西芹 | |||
备注 | 每天上午第二节课间学生每人一袋牛奶,中午和晚上学生每人一个水果 |