济南市外海实验学校食堂食谱 | ||||||
第13周 | 2009年5月11日至2009年5月15日 | |||||
星期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | |||
主食 | 副食 | 主食 | 副食 | 主食 | 副食 | |
一 | 椒盐花卷 馒头 | 青豆萝卜干 | 米饭 黄桥烧饼 | 干炸带鱼 | 米饭 绿豆饼 | 咖喱肉丁 |
鸡蛋 大米稀饭 | 椒油卷心菜 | 枣卷 八宝粥 | 西红柿腐竹鸡蛋 | 花卷 香米稀饭 | 木耳西葫 | |
二 | 金银卷 糖包 | 咸菜肉丝 | 米饭 夹心饼 | 四喜丸子 | 米饭 开花馒头 | 软炸虾仁 |
鸡蛋 玉米粥 | 银耳西芹 | 全麦馒头 豆浆 | 木耳菜心 | 咸饼 大米绿豆稀饭 | 红烧茄子肉 | |
三 | 麻汁卷 千层饼 | 炸花生米 | 蒸包 | 紫菜汤 | 米饭 椰蓉酥 | 蚝油牛肉 |
鸡蛋 小米稀饭 | 榨菜肉丝 | 咸饼 黑米稀饭 | 香菇冬瓜 | |||
四 | 面包 花卷 | 木耳腐竹 | 米饭 沙榕饼 | 酱鸡腿 | 米饭 油饼 | 滑炒肉片 |
鸡蛋 江米稀饭 | 椒油榨菜片 | 窝头 红枣银耳粥 | 醋溜豆芽 | 甜饼 百合粥 | 卷心菜鸡蛋 | |
五 | 巧克力馒头 | 肉末雪菜 | 米饭 黑芝麻酥 | 海带排骨 | ||
鸡蛋 金银粥 | 香菜豆腐干 | 馒头 荷叶糯米粥 | 蒜蓉豆角 | |||
备注 | 每天上午第二节课间学生每人一袋牛奶,中午和晚上学生每人一个水果 |