济南市外海实验学校食堂食谱 | ||||||
第17周 | 2009年6月8日至2009年6月12日 | |||||
星期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | |||
主食 | 副食 | 主食 | 副食 | 主食 | 副食 | |
一 | 豆沙包 花卷 | 肉末雪菜 | 米饭 油酥烧饼 | 干炸带鱼 | 米饭 杂面馒头 | 京酱肉丝 |
鸡蛋 小米稀饭 | 香菜海带丝 | 馒头 八宝粥 | 西红柿腐竹鸡蛋 | 咸饼 绿豆汤 | 香菇卷心菜 | |
二 | 双色卷 玉米馒头 | 咸菜肉丝 | 米饭 麻糖饼 | 海带排骨 | 米饭 椒盐花卷 | 可乐鸡块 |
鸡蛋 大米稀饭 | 椒油菜心 | 果酱卷 绿豆汤 | 蒜蓉豆角 | 甜饼 荷叶粥 | 苜蓿黄瓜 | |
三 | 奶油卷 牛奶馒头 | 椒油榨菜片 | 蒸包 | 紫菜蛋花汤 | 米饭 绿豆饼 | 红烧牛肉 |
鸡蛋 玉米粥 | 炸花生米 | 花卷 黑米粥 | 木耳西葫 | |||
四 | 面包 全面馒头 | 酱三丝 | 米饭 椰蓉饼 | 软炸虾仁 | 米饭 合面发糕 | 香菇粉皮肉 |
鸡蛋 江米稀饭 | 香菜豆腐皮 | 葱油卷 豆浆 | 白菜豆腐肉 | 烧饼 红枣银耳粥 | 木耳油菜 | |
五 | 克克馒头 千层饼 | 木耳腐竹 | 米饭 芝麻糖饼 | 土豆酱里脊 | ||
鸡蛋 金银粥 | 肉末榨菜片 | 馒头 绿豆汤 | 木耳冬瓜 | |||
六 | ||||||
日 | ||||||
备注 | 每天上午第二节课间学生每人一袋牛奶,中午和晚上学生每人一个水果 |