济南市外海实验学校食堂食谱 | ||||||
第18周 | 2009年6月15日至2009年6月19日 | |||||
星期 | 早 餐 | 午 餐 | 晚 餐 | |||
主食 | 副食 | 主食 | 副食 | 主食 | 副食 | |
一 | 金银卷 馒头 | 蜜汁脆瓜 | 米饭 椒盐烤排 | 干炸鲳鱼 | 米饭 牛奶馒头 | 咖喱肉丁 |
鸡蛋 大米稀饭 | 花生西芹 | 甜卷 绿豆汤 | 卷心菜炒鸡蛋 | 花卷 红枣粥 | 三鲜冬瓜 | |
二 | 如意卷 千层饼 | 拌双耳 | 米饭 黑芝麻饼 | 酱翅中 | 米饭 油饼 | 土豆烧肉 |
鸡蛋 小米稀饭 | 肉末榨菜心 | 全面馒头 八宝粥 | 醋溜豆芽 | 甜饼 绿豆汤 | 香菇油菜 | |
三 | 花卷 枣卷 | 咸菜肉丝 | 水饺 | 豆浆 | 米饭 白皮酥 | 炸肉串 |
鸡蛋 江米粥 | 椒油卷心菜 | 椒盐卷 荷叶粥 | 番茄菜花 | |||
四 | 芝麻蛋糕 馒头 | 青豆花生米 | 米饭 麻汁饼 | 黄豆芽炖排骨 | 米饭 黑米馒头 | 蒜香红肠 |
鸡蛋 玉米粥 | 椒油榨菜片 | 葱油卷 绿豆汤 | 蒜蓉豆角 | 烧饼 紫菜蛋花汤 | 肉末豆腐 | |
五 | 千层饼 糖包 | 榨菜肉丝 | 米饭 奶油烤排 | 盐水大虾 | ||
鸡蛋 金银粥 | 香葱豆腐丁 | 馒头 红枣银耳粥 | 肉末茄子 | |||
六 | ||||||
日 | ||||||
备注 | 每天上午第二节课间学生每人一袋牛奶,中午和晚上学生每人一个水果 |